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慢性疲労という言葉は良く聞くけど、今注目されている病気の一つに慢性疲労症候群というのがあります。

言葉は似ているけど、この二つは全くの別物なんですよ。
慢性疲労の私が何か良い解決策はないかと調べた時に、慢性疲労症候群の症状について知ることになりました。

症状というのは、きちんと休養をとっても疲れが抜けないというのが多いようです。
大体の疲れって、きちんと休養をとると抜けるものですからね。それでも抜けないのが特徴なのでしょう。
その上、疲れが抜けなく仕事も家事もする気にならないようです。
でも、「疲れているから。」と周りに漏らしていても、「甘えるな。」と思われてしまうような辛い病気でもあるのでしょうね。

周囲の理解を得るのも難しく、うつ病と合併しやすい病気でもあるようです。
大切な人が辛そうにしている時は、疑わずに理解するという大きな心も大切ですよね。
そうすることで、この病気と早くに向き合えるのではないかと思いました。
他にも痛みを感じたり、全身の至るところに障害が現れてしまうというのもこの病気の特徴のようです。

今から10年ぐらい前になりますかね。
低用量ピルというものも、日本に許可され発売されてきています。
低用量ピルって、中容量ピルや大容量ピルに比べると成分も低容量。だから、効果も少し軽減されているようですが、体への負担も軽減されているピルです。

でも、効果は劣るというもののその効果は絶大のようです。
それは、きちんとした容量や用法を守ることで得られるものだと思いますが。
みなさんは、このピルについてどう思いますか？？
私は、望まれない妊娠で生を授かってしまうのなら、きちんとした避妊方法の一つとして良いものかな～と思い始めてきています。

昔はおすすめできるような気持ちではなかったんですけどね。
ピルというと避妊という言葉が結びついてしまいがちですが、女性の月経不順などにも効果があるというのを知りました。
そういった女性特有の悩みがある方は、ピルの服用も良いことだと思いますしね。
ただ、ピルを服用することによって副作用がひどいと感じてしまうのならば、服用は中止するべきですけどね。

もうすぐ、５年ぶりの同窓会です。
前回からの５年間に結婚・出産を経験し、今はすっかり主婦の身。
肌も体もすっかりたるみ、くすみ、果たして同窓会までに生まれ変わることが
できるのだろうか、現在解決策を模索中なのですが。

出産後、すっかり自分に手を抜いている私。
よく夫は我慢していると思うのですが、これを機に変身しようと真剣に取り組んでいます。

まず、顔の手入れと化粧品は知り合いのコスメオタクに連絡し、値段は構わずいいと言うものを
取り入れることにしました。　
サイエンスボーテのリカバリーシリーズ、ベアミネラルのファンデーション。
リカバリーのクリームは効果てき面！！肌に張りが出て艶が出て、今までに経験のない良さ。
ベアミネラルはまだ試していませんが（何しろお金がかかりますので順番に。）相当な
オススメらしく、100％ミネラルでできた、肌に良く、使い方も簡単で、使っているうちに
肌がキレイになるって言うんですよ！！

どちらも初めて聞いたメーカーでしたが、調べてみたら、意外に使っている人がいるんですね～～。

さてと。何ともならないのがこの体。
日頃の怠惰な生活が祟って、今更ながらのストレッチや運動では同窓会に間に合いそうに
ありません。
そこで。お洒落大好きの友人に電話。
体型を隠す方法を教えてもらおうとしたところ、逆に体の線は出すようにとアドバイス。
それはチョット・・・。
ついでに似合いそうな洋服のお店まで紹介してくれて、早速店に行きました。
私には縁のなさそうなちょっとセクシーな感じ。
居て落ち着かない店とはこのことだと思いながらも店員さんにお任せして、
試着したところ・・。

似合うわ。ちょっとポチャッとした感じがかえってセクシーに見えるの？？
体型が崩れたって、勘違いだったかしら？？？服のせい？？

こうして人の助けを受けて、あと１週間後に控えた同窓会に向けて日々研究しています。

きっかけはどうあれ、変化する自分にチョット自信がつき、その自分にもっと手をかけようとする
自分に驚いています。
がんばっちゃいま～～す！！！

損切り、してますか？私はmetatraderに平行線を引いてしっかりと見ているようにしているのですが、大怪我や、退場のきっかけになるのが、この損切りが出来なかったことによるものです。

退場や大怪我の90%以上はコレに当てはまるのではないでしょうか。
FXに関わらず、株や先物、すべての相場モノでは損切りは重要とされており、もはや常識です。
中には5%ルールといって、資産の５％上がったら利確、５％下がったら損切りなんて単純なルールもありましたね。

FXの場合、毎日24時間動いていますから、損切りの注文をしっかり出しておかないと、とんでもない損失を被ることが多々あります。

やはりコレも一般的によくい割ることなのですが、損小利大、損切りは早く、利確は大きくということなのですが、なかなか上手くいきませんよね。

逆算して考えれば、エントリーが重要、みたいなことになるのですが、大半の人はおそらく逆をやってしまうのではないでしょうか。

それでもトレードで利益を積み重ねていこうと考えるのであれば、長期の視点で見て損切りと利確は間違いなく必須です。

ゴルフができるくらいだから、裕福なんだろう、それくらいの余裕があるんだろう。
だろう、だろう、という適当な名目のもとに、あれよあれよと導入されてしまったのが、ゴルフ場利用税です。
いわゆる贅沢税ですね。

バブルのころじゃあるまいし、そろそろ海外のように一般でも楽しめる手軽なレジャー、スポーツにしたらいいのに。とか思っていまいます。
値段も微妙なところを突いてきて、1000円程度です。

まぁ、1000円程度なら、とも思うのですが、コレが毎ラウンド毎ラウンド重なってくると、ボディーブローのように効いてくるのです。

一般人には辛い値段、でも捻出出来ない程度でもない。んー、うまいところ突いてきます。税金の取り方をよく知っています。

高級プライベートと、プライベート＆パブリックで分けたらいいのに、とか思うのですけれどね。

高級プライベートコースは2，3千円の税金でも、気持ちよくゴルフスイングしながら払ってくれるお金持ちの方達が多いと思うんです。

ですが、我ら貧乏ゴルファーにとっては、そこを４，５００円程度にしてもらえる程度でも全然ちがうんですよね。

今年は暖冬でしたね。

２月も終盤にさしかかり、このまま終わりそうな予感です。

例年、２月が一番寒いと言われていますが、今年のこの程度の寒さであれば、比較的過ごしやすい年ではないでしょうか。

暖かい春が来て、夏が来ますが、暖冬の翌夏は冷夏になりやすいのでしょうか。

毎年毎年不思議な効こうが続いているのも、環境破壊のせいなのでしょうか。このまま数十年でまた、環境も一変するのでしょうね。中国やインドなどがCO2削減方向に向いてくれるといいのですが、今が発展、世界に対してチラを持つチャンスにそんなことも言っていられない、という政治的な戦略も分かるのですが、地球あっての世界経済。

破壊し尽くされてしまったら搾取するところも無くなってしまいますよ、と思うのですが。

言い方は悪いですが、「育てながら搾取する」という賢いやり方を覚えていく必要があると思います。